据英国媒体19日报道,美国新泽西州罗格斯大学的一项研究显示,每天喝一杯番茄汁有助于预防乳房癌。
研究人员让70名55岁以上的女性每天喝一杯番茄汁,10周后对这些女性的荷尔蒙测定结果显示,脂联素增加了9%左右。脂联素是调节体脂肪的荷尔蒙,越瘦的人脂联素数值越高。由于乳房癌发病率与肥胖成正比,因此脂联素越高意味着乳房癌发病的危险越低。
研究人员表示,每天喝一杯番茄汁有助于吸收充分的番茄红素,番茄红素作为抗氧化剂,有着预防癌细胞生长、扩散的效果。
研究人员指出,“研究结果充分显示了预防肥胖的重要性”,“摄取充分的番茄对维持健康体重的女性荷尔蒙数值起到极大的影响”。
除了番茄以外,西瓜、杏子、木瓜等水果也含有少量番茄红素。
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