李丞涓疯狂减肥再迎事业全盛期

李丞涓是韩国小姐选美出身，一度是时尚的代名词。最近她产后复出，重现荧屏，身材样貌变得更有女人味，而性格也变得更加豁达了。

从上个月开始，李丞涓开始主持有线电视台Story on的节目《李丞涓和100位女人》。重返荧屏的李丞涓浑身散发着成熟美，心胸变得更加宽广，令众多30~40中年女性羡慕不已。

2009年6月李丞涓产下一名女婴。在怀孕期间，她的体重增加了30㎏，后来经过不懈努力减掉了25㎏，恢复了苗条身材。不过在出演MBC早间剧场《红字》时，体重却开始反弹。李丞涓表示：“在拍摄电视剧时由于压力大，胖了不少，这在电视剧拍摄结束时才发现。但是我刚开始也并不急着减肥，心想反正已经43岁了，孩子也有了，还指望什么呢，不停给自己找借口。衣服刚开始虽然有些不合身，但时间长了也就习惯了。”

就在李丞涓渐渐失去往日光彩时，李丞涓丈夫对她说道：“因为你是我的妻子，即使你有了肚子，不愿继续工作都没关系。但如果想继续工作的话，就应该对自己的粉丝负责。”丈夫的一席话震醒了她，她决定开始减肥。在两个月时间里，她请了私人教练，每天在教练指导下运动四个小时。“因为实在太辛苦，我多次想要放弃，但是我也想向大家证明，只要我下定决心就可以成功。”除了运动，控制饮食也是非常重要的。李丞涓表示，三餐以糙米饭、蔬菜、鸡胸肉为主，脂肪含量高的食物全部隔绝。

正在李丞涓接受地狱般的训练时，电视台突然邀请她主持《李丞涓和100位女人》节目。李丞涓表示，自己减肥原本和担任节目主持毫无关系，但自从知道将担任这份工作后，便更加努力减肥了。因此在2个月的时间里，她减掉了13㎏，比起拍摄《红字》时轻了10㎏。

李丞涓认为运动减肥是最好的减肥方法。不仅可以减掉体重，还可以通过运动恢复自信心。李丞涓表示今后还会每天运动2~3个小时，维持体型。
至于为何如此努力维持身材，李丞涓表示：“因为是艺人啊!就像我丈夫说的，如果想要继续从事这行，就要舍弃一些东西。最近我还开始保养皮肤。每周除了做一次美容外，还会吃维他命C、omega-3等保健品。”

《李丞涓和100为女人》节目邀请100名主妇和李丞涓一起就时尚、美容、教育等问题进行讨论。而这类节目主持人的主持能力和节目内容是最关键的，因此李丞涓工作非常努力。除了这档节目，李丞涓还主持SBS的一档节目，李丞涓的综艺节目全盛期已经再次到来。

李丞涓非常喜欢现在的生活，感觉很踏实。以前自己并不轻易相信别人，但自从结婚、生子后，看待事物的视角不一样了，心胸变得更加宽广，人们看待她的视角也随之改变了。

另外她还表示，以前演戏时是用脑子来演戏，但现在是用心在演戏。也许这就是岁月给予人们的礼物吧!“虽然我不知道自己以前是否聪明，但可以肯定的是没有智慧。但现在我要成为一位充满智慧的人，让智慧之花盛开。我希望我们的节目能够让观众知道成为大妈也有很多好处。”

李丞涓最后表示，虽然自己的事业曾遇到过低谷，但也有对自己不离不弃的人。因此为了那些相信自己的人，一定要重新站起来。今后会她更加努力工作，希望自己能够成为给予别人勇气和希望的人。